Apakah Skiatika yang Harus Disalahkan atas Rasa Sakit Anda?
Apakah Anda pernah terbangun dengan rasa sakit yang tumpul di punggung, pinggul atau kaki Anda? Atau, mungkin rasa sakit yang tampaknya menjalar ke seluruh tubuh bagian bawah Anda tanpa sebab? Mungkin saja skiatika adalah penyebabnya, dan cara terbaik untuk menghilangkan nyeri skiatika adalah dengan memahami akar penyebabnya.
Apa itu Skiatik?
Nyeri skiatik terjadi ketika saraf skiatik tertekan, teriritasi, atau meradang. Penyebab umum dapat berupa hernia diskus, tulang tulang belakang yang tidak sejajar, otot yang tegang atau tegang, serta cedera pada atau di dekat saraf. Sebagai saraf terpanjang dalam tubuh Anda, saraf ini berjalan dari punggung bawah melalui pinggul, bokong, dan turun ke setiap kaki. Karena saraf ini menyentuh begitu banyak bagian penting dari tubuh Anda, maka sangat mudah untuk melihat bagaimana saraf ini dapat mengalami iritasi.
Nyeri skiatika juga dapat dipicu oleh hal-hal seperti:
- Sepatu yang tidak mendukung
- Duduk dengan saku belakang yang penuh – misalnya, saku dengan ponsel, kunci atau dompet di dalamnya yang mengakibatkan posisi duduk yang tidak rata
- Stres
Bagaimana Mengendalikan Skiatik
Meskipun linu panggul bisa menyakitkan untuk ditangani, ada harapan untuk mengendalikannya. Karena diskus yang tergelincir atau hernia, peradangan, dan tulang tulang belakang yang tidak sejajar adalah penyebab umum, mencoba terapi manipulasi tulang belakang kami sering kali merupakan langkah pertama. Tujuan perawatan bersama kami adalah untuk memperbaiki cara tubuh Anda berfungsi, memulihkan kemampuannya untuk menyembuhkan dirinya sendiri secara alami melalui perawatan yang terfokus dan lembut.
Kami tidak hanya dapat memberikan penyesuaian tulang belakang yang spesifik, tetapi kami juga akan merekomendasikan berbagai peregangan dan latihan untuk membantu Anda mengelola dan mengatasi ketidaknyamanan.
Kami berharap dapat segera bertemu dengan Anda di klinik kami, Spinal Health & Wellness!